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COME FUNZIONA

Come funziona la MasterClass?

Il primo lunedì del mese potrai accedere al programma, avrai 3 settimane per completare le attività (anche interattive) e quindi sarai in grado di passare all'azione nella tua professione.
Se le attività non saranno completate non riceverai l'attestato di completamento
ma potrai accedere alla sessione successiva.

MASTERCLASS GIA' DISPONIBILI

3+ Ore di contenuti video

Tutto quello che realmente ti serve per capire ed applicare il metodo di lavoro, studio e aggiornamento.

Libro di testo e PDF scaricabili

Oltre al libro, tutti i materiali integrativi della MasterClass sono scaricabili , con le schede di lavoro anche personalizzabili.

Accedi quando e dove vuoi.

Dal tuo computer o dalla App dello smartphone, libero accesso 24/7 per un anno, senza limiti.

Per migliorare gli Atleti

Allenamento, test di valutazione, nutrizione, psicologia...

Per migliorare il Coach

Comunicazione, marketing, psicologia, divulgazione scientifica...

Per migliorare il futuro

Nuove review internazionali in anteprima con tutte le applicazioni pratiche...

Le MasterClass già disponibili

Marginal Gains: gestione e miglioramento della performance.

L'influenza del sonno nella prestazione sportiva è una evidenza scientifica consolidata. Ma il sonno è solo uno dei tanti, possibili ed allenabili "Marginal Gains".
Diventa padrone dell'allenamento invisibile, i margini di miglioramento saranno sempre più evidenti.

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HIIT: creare protocolli evidence-based per sport e fitness.

L'HIIT è diventato in pochi anni il trend topic mondiale nell'allenamento. Tuttavia, l'HIIT è complesso e la reale applicazione molto delicata.

In questa MasterClass passerai dalla teoria alla reale applicazione pratica.

INFO a breve

Microbioma Revolution: vincere con l'intestino.

La capacità del Microbioma di creare un ambiente in grado di migliorare la salute e le prestazioni è sempre più nota.

Le strategie di periodizzazione nutrizionale possono essere studiate con interventi mirati verso il Microbioma.

INFO a breve